【自我提升必備好書】雲水一年：行住坐臥永平寺~暢銷書籍
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結束，為了開始。
網路人氣商品top10 一年來去，
一無所求的練習。
在永平寺，學習肯定過去的勇氣，以及珍惜當下的喜悅。
三十歲，出家修行
銷售排行榜「那，我等你可以嗎？」
送禮「咦，等？到底要等什麼呢？是說想要躲在哪裡等我剃光頭後跳出來大聲笑我嗎？與其這樣，不如像我以前告訴你的，找個善良又老實的上班族談一場大戀愛，然後到無人島舉行婚禮吧。我一定會在永平寺誦經迴向給你們，祝願兩個人永浴愛河的。」
「…………」
峰子八成是哭了。兩個人認識以來，第一次陷入如此漫長的沉默。
三十歲那年，對社會、生活倦怠，對身邊一切感到厭煩，為了逃離，他決定離開穩定的工作、告別感情，出家修行。可一旦社會開始慢慢離自己遠去，卻不禁有些落寞，一天比一天傷感。何況他選擇的是紀律森嚴的永平寺，人稱「將近八百年時間傳承不斷，仿佛宗教與文化的活化石」。
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享好禮「你為何而來？」
「為修行而來！」
「是嗎，那麼所謂修行到底是什麼？」
「…………」
「我在問你那是什麼？」熱銷僅此一檔
「…………」限定折扣價
「你剛剛不是說為了修行而來嗎？那是什麼？你其實不知道只是隨口說說而已嗎？」
「不是！」
「這種胡言亂語的傢伙沒有資格進這個門！還不快給我滾回去！」
「叫你回去聽不懂嗎？」
他再一次狼狽地跌落石階。之後客行將試圖爬上來的他又推落好幾次；儘管他踉踉蹌蹌、舉步維艱，還是拚了命爬上石階。
草鞋袈裟網代笠，龍門山門伽藍，行住坐臥，甚至進食、如廁，一連串儀節做法重頭學起，以往慣習瞬間消滅殆盡，做為一個人的尊嚴，在此被徹底抹去。而想要逃離，這個世界上也已經沒有可以若無其事回去的地方。
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與真實的我相見
仿佛到今天為止一路所背負的失望與沮喪、後悔與眷戀等等念頭，決堤一樣與淚水一起從雙眼流了出來。真想大聲號泣，直到將心中累積的那些糾結的情緒全部流得一乾二淨為止。
直到今天，我仍忘不了當時滾落臉頰的淚水之灼熱。
那些記憶如果能夠繼續存在身體某個角落，或許在將來一次號哭或是絕望想死的時候突然被呼喚出來就好了。
朝課晚課諷經面壁打坐，到底能不能好好坐到最後，其實心裡充滿了不安。但這時充分感受到嶄新的人生帶來的刺激，懷抱著從此時此地出發讓自己再一次面對試煉的決心，整個人激動不已。自己真實的高度與深度，即使終於清楚自己的極限在哪裡都值得。
一位年輕僧侶在永平寺行住坐臥一年，寫下古寺的四季和三百六十餘天的日常，以及體悟「肯定過去一切事物、珍惜活在當下」的勇氣和喜悅。藉著他的經歷，我們也將身上的一切清除一空，並繼續向著自己提問。去年、來年，結束，也是開始。
商品訊息簡述:
作者： 野々村馨
新功能介紹- 譯者： 吳繼文
- 出版社：大塊文化
新功能介紹 - 出版日期：2016/11/23
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
分類回收不力 莫斯科郊外垃圾山有52層樓高 | 世界萬象 | 全球 | 聯合新聞網
提莫科沃（Timokhovo）垃圾掩埋場。 法新社 分享 facebook 距離莫斯科約80公里的提莫科沃（Timokhovo）垃圾掩埋場有一座歐洲數一數二大、高157公尺的垃圾山。當局計劃建造一座焚化爐焚燒一些垃圾，但社運人士爭取要將垃圾回收。36歲的電工尤達科夫（Roman Yudakov）說：「當局的優先要務是焚燒垃圾，而不是（將垃圾）分類（回收）。沒有人準備這麼做。」. } }); } 1970年代末期啟用的提莫科沃垃圾掩埋場，每天都會收到來自莫斯科的好幾十台垃圾車運來的垃圾。當地居民從2013年開始抱怨垃圾掩埋場傳出惡臭，也擔心垃圾暢銷排行 2018流行產品滲出網友超推人氣產品排行榜水會汙染地下水。當局承認垃圾掩埋場傳出臭味，但表示有過濾系統，可以不用擔心地下水汙染問題。然而，社運人士不接受這番說法。根據官方資料，俄羅斯垃圾限定商品最新出版回收率只有7%，遠低於歐盟統計局顯示的2017年法國回收率43%和德國回收率68%。近幾年廢棄物管理成為備受熱烈討論議題之一，莫斯科周圍城鎮居民群起抗議垃圾掩埋場過度負荷或不時傳出失火。當局也提出為當地垃圾掩埋場減輕負擔構想，要將莫斯科垃圾運往俄羅斯北部阿漢格斯克（Arkhangelsk）。莫斯科製造的垃圾占全國垃圾15%。在距送禮酒推薦彌月送禮推薦離莫斯科1000公里處蓋新垃圾掩埋場，引發前所未見示威抗議，並導致當地抗議民眾與建築工人及維安警衛爆發衝突。
別不信邪！急救放「這首歌」 醫師插管總失敗氣到幹譙
對於醫院這個環境，總是存在許多禁忌，但這些根本無法用科學去解釋。日前有護理師分享經驗，某次在加護病房參與手術時，過程中播放了電影《冰雪奇緣》的主題曲「Let It Go」，結果發生一連串詭異的事情，手術遲遲無法成功。最後是醫師覺得不對勁，大喊要求把音樂關掉，隨即就成功了。
這位名叫林婷的護理師，日前上胡瓜主持的《醫師好辣》節目，她提到先前在加護病房上班時，就是有家屬帶著病人喜歡聽的音樂，或者是錄下家屬他們打氣加油的聲音。
當時有個小弟弟出車禍，結果撞到腦部，某天突然病情急轉直下，得緊急插管，所有醫護人員準備進行急救。就在醫師要準備幫小弟弟插管時，突然想起了音樂「Let It Go！Let It Go！」
醫師起初覺得沒什麼，只是覺得音樂聲有點吵，但是管子就是都插不進去，最後醫師受不了大罵「關掉那個音樂！」說也奇怪，關掉音樂之後，醫師就折扣好康順利幫小弟弟插管成功了。
林婷還提到，這件事情造成那位醫師很大的陰影，他回去之後就要女兒不能再聽這首歌。胡瓜在一旁聽了也說「這個歌名就不好了，Let It Go！就不用急救了。」其實醫院的禁忌很多，而且真的很邪門。若是稍沒注意，恐怕也會招致不幸。
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